Наскільки тяжкі гантелі ти зможеш підняти? (1 сезон)

Хібіки Сакура - нічим не примітна старшокласниця, яка дуже любить поїсти. Її найкраща подруга - Аяка Уехара, яка в один не прекрасний для Хібікі день зауважує, що та набрала вагу. Неприємні новини приводять дівчину до думки про те, що потрібно сідати на дієту, але... не з апетитом Сакури! А тому героїня вирушає у спортивний комплекс, сподіваючись там досягти хоч якогось результату. На новому місці вона зустрічає президента студентської ради своєї школи Акемі Сорюїн, яка теж вирішила записатися на заняття, адже у уявної тихоні, виявляється, справжній «м'язовий фетиш». Тепер парочці доведеться пройти через усі труднощі інтенсивних тренувань на шляху до своїх заповітних цілей. Ну а робити це із задоволенням допоможе тренер-красень Нарудзо Матіо.